花々は春になり花開かせ、空はとても青く、穏やかですが、日本も大変な状況になってきました。

医療関係の方々や、スーパーで働かれている方々など、恐怖や不安と隣り合わせの中、私たちの日々の生活や健康を支えてくださっていると想像すると、本当に頭が上がらない思いです。

また日々の生活では、気持ちの面でも、落ち込んだり、塞いでしまったり、不安定になりがちかと思います。

いつもだったらそんなに気にしなくても、今は体調が少しでも良くなかったりすると、不安になる方も多いと思います。

私たち一人ひとりが、日々の生活の中での基本である手洗い・うがい・睡眠・食事、部屋の換気、また、家にいる時間を楽しむことなど、丁寧に暮らしを見直し、少しでも感染が落ち着いてくることを願うばかりです。

どうか、1日も早く事態が落ち着き、また、みんなが穏やかな心で、桜のように希望を開かせながら、直接の人とのつながりを心から楽しめる世界が戻ってくることを信じています。

※ルブルジョンでも、感染予防に関して講座を行う環境は整えるよう努めてきて、明和町サポートセンターの回覧板にて、4月29日のアロマ講座を予定しておりましたが、状況を鑑み、延期させていただくことにしました。

ご希望される方には、時期を変えたり、ご自身で作る時のアドバイスだけお電話などでお答えさせていただいたり、と、個別に対応させていただくことにしました。

ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

落ち込みがちな時期ですが、家で楽しめたり、出歩かなくても自分が気分が上がるものを探したりする時間と捉えて、みんなで乗り切っていきましょう✨

こんな時こそ、セルフケアを大事にしてあげてくださいね😊

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

2020.04